白菜牛肉丸粉条汤牛肉丸炖白菜粉条茂汶杜鹃
发布时间:2023-01-31 10:05:07
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1、冬天经常吃大白菜,大白菜富含多种维生素和膳食纤维,可助消化,促进胃肠蠕动,可减脂,清热解毒去火做法也是多样的。初冬的白菜翠绿翠绿的,很适合清炒,小炒豆腐等,到了深冬,白菜都是发白的,颜色不那么绿了,炖菜的做法吃的最多。“炖”也可以多种炖法,今天采用的方式是清炖,加水直接煮,看似简单,其实味道很好的,用牛肉丸打底,白菜炖的软糊糊的,加上简单的蚝油生抽提鲜,留些汤汁,配上稀饭和馒头,真舒服。
2、大白菜、木耳、粉条、牛肉丸子、盐、蚝油、生抽、白胡椒粉。大白菜叶子适量,木耳提前泡发,粉条用热水泡软,适量牛肉丸子,蚝油,生抽。锅中放适量的清水,先把丸子放进去煮3分钟。依次放入粉条,白菜,木耳。放盐,白胡椒粉,蚝油,生抽调味。
白菜牛肉丸粉条汤相关拓展
白菜牛肉丸粉条汤的做法
三九补一冬,来年不生病。冬季养生的主要特点是藏热量,宜多吃牛肉、羊肉、鸡肉等富含蛋白质及脂肪、产热量高、御寒效果好的食物。下面是学习啦小编为大家整理的,望大家喜欢。买来的猪五花肉馅与牛肉馅加入葱姜再次剁一遍。直到剁至猪肉牛肉完全溶合在一起,肉感到有粘性上劲即可。将剁好的肉馅放在盆中,加入两大勺料酒搅拌均匀。
入八成热的水中,氽成肉丸,煮熟后捞出备用。将氽丸子的汤去掉浮沫,倒出备用。切成筷子粗细的寸段。锅加入油烧热后炒香葱姜八角。炒至白菜略微变软时,加入适量盐再翻炒一分钟。将氽过丸子的汤倒入白菜中。再加入氽好的丸子。大火炖开后,转中小火炖至白菜软烂。关火后,加入少许香菜调味。白菜注意不要切得太细,否则一炖就软烂了,味道不能完全与牛肉丸溶合。
牛肉丸炖白菜粉条
三九补一冬,来年不生病。冬季养生的主要特点是藏热量,宜多吃牛肉、羊肉、鸡肉等富含蛋白质及脂肪、产热量高、御寒效果好的食物。下面是学习啦小编为大家整理的,望大家喜欢。买来的猪五花肉馅与牛肉馅加入葱姜再次剁一遍。直到剁至猪肉牛肉完全溶合在一起,肉感到有粘性上劲即可。将剁好的肉馅放在盆中,加入两大勺料酒搅拌均匀。
入八成热的水中,氽成肉丸,煮熟后捞出备用。将氽丸子的汤去掉浮沫,倒出备用。切成筷子粗细的寸段。锅加入油烧热后炒香葱姜八角。炒至白菜略微变软时,加入适量盐再翻炒一分钟。将氽过丸子的汤倒入白菜中。再加入氽好的丸子。大火炖开后,转中小火炖至白菜软烂。关火后,加入少许香菜调味。白菜注意不要切得太细,否则一炖就软烂了,味道不能完全与牛肉丸溶合。
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